A falta de tempo é um problema para você praticar atividades físicas?
Com uma série de poucos exercícios, você pode dar o primeiro passo, mudar a rotina, obter mais disposição e condicionamento físico.
O Programa BodyGame tem treinos de APENAS 12 minutos para fazer onde e quando quiser!
A seguir, você pode conferir uma sugestão de treino demonstrado pelo personal trainer Kauê Martins (@kaue.fit). Um petisco do que pode ser encontrado na plataforma on line de treinos do TáPago.
O programa TáPago oferece mais de 40 treinos divertidos para fazer quando e onde quiser.
E mais, um novo treino exclusivo por semana e quatro sessões de aula ao vivo com personal.
São muitas as propostas para estimular você a dar o primeiro passo.
Porque aqui o que vale é o seu bem estar.
Bodygame – divertido com resultado. Resultado para a vida.
