Acreditamos que pessoas ativas e saudáveis são mais felizes. Por isso inspiramos pessoas a superarem seus limites
Conquiste novos hábitos saudáveis e elimine até 10 quilos em 30 dias
O Bodygame é um programa de emagrecimento on-line com acompanhamento multidisciplinar. São Personal Trainers, nutricionista, fisioterapeuta e coach.
Você mais feliz e saudável
Veja como é possível mudar de vida e recuperar sua autoestima com o nosso programa de emagrecimento.
Esses são alunos do Bodygame que alcançaram resultado seguindo todas as instruções do método. Os resultados variam para cada pessoa.
Programa de Treinamento
O programa de treinamento -10 EM 30 DIAS possui acompanhamento multidisciplinar. São personal trainers, nutricionista, fisioterapeuta e coach ajudando você a conquistar seu objetivo:
-10 em 30 dias
Programa de emagrecimento on-line com acompanhamento multidisciplinar.
-10 EM 30 DIAS é um programa para você que precisa começar a praticar exercícios e modificar os hábitos alimentares para perder peso de forma rápida. São apenas 30 dias para você superar seus limites e conquistar uma nova vida. Entenda como funciona;
Você vai precisar desenvolver apenas dois hábitos por dia. São eles:
Clayton Sousa
e Kauê Martins
PERSONAL TRAINERS
Cref:
149224-G/SP e 147479-G/SP
Hábito 1 – Exercício Físico.
Sabemos que no inicio a rotina de exercícios pode ser monótona e entediante, por isso, durante todo o programa com a duração de 30 dias você vai receber um novo treino na plataforma.
São 30 treinos com exercícios fáceis para que tudo seja possível. Você não vai precisar de equipamentos para realizar os exercícios e poderá acessar nossa plataforma quando e onde estiver. São aulas curtinhas, apenas 12 a 21 minutos por dia.
Marcella Martire
NUTRICIONISTA
CRN-3: 67246/P
Hábito 2 – Alimentação Saudável.
Elaboramos um plano alimentar completo para que você possa modificar seus hábitos alimentares e emagrecer sem sofrimento. Para não enjoar da dieta, durante o desafio você vai receber um novo cardápio por semana.
Além disso, para acelerar seus resultados a Nutricionista elaborou diversas atividades para ajudar você na mudança de hábitos.
Olha só como vai ser simples emagrecer praticando esses conteúdos;
Semana 1:
– Como mudar meus hábitos alimentares.
– Trocas inteligentes.
Semana 2:
– Aprenda sobre os grupos alimentares.
– Como devo montar um prato saudável.
Semana 3:
– Aprenda sobre equilíbrio alimentar.
– Como aumentar minha ingestão de água.
Semana 4:
– Como identificar os melhores alimentos no meu dia a dia.
– 10 hábitos saudáveis diários.
Assim fica fácil, não é mesmo?
Bastam seguir esses dois hábitos essenciais para ter uma vida saudável e emagrecer até 10 quilos em apenas 30 dias. Na plataforma você também vai ter acesso a diversos conteúdos complementares para assistir quando quiser e intensificar seu foco rumo à mudança.
Marli Cintra
Coach
- Atenção plena: Saiba o que é e como aplicar no seu dia a dia.
- Como começar a meditar e acalmar sua mente.
Matheus Leite
fisioterapeuta
crefito/3 - 299097/f
- Qual a relação entre o excesso de peso e dores articulares?
- Exercícios de fortalecimento e alongamento para os membros superiores
- Exercícios de fortalecimento e alongamento para os membros inferiores
Os melhores treinadores e especialistas na sua casa
Grandes resultados começam com grandes especialistas. Nos programas de treinamento do BODYGAME você terá acompanhamento com profissionais renomados de cada especialidade. Eles já ajudaram centenas de pessoas como você a terem resultados mais rápidos e conquistarem plenitude. Conheça o time de especialista.
Flexibilidade para treinar
onde e quando quiser
Você poderá fazer as aulas em casa ou qualquer outro lugar. Use computador, celular, tablet, notebook ou smart tv. O programa de exercícios BODYGAME pode ser acessado onde você estiver
Experimente por 7 dias
Nós temos um compromisso com você:
satisfação garantida, ou seu dinheiro de volta!
Após sua inscrição, você terá 7 dias para experimentar o programa, ou seja, se por algum motivo você não gostar ou achar que não é para você, é só mandar um e mail para o nosso suporte bodygame@bodygame.com.br solicitando o reembolso do seu investimento.
Resultados para toda vida
Veja como é possível mudar de vida e recuperar sua autoestima com o nosso programa de emagrecimento.
Esses são alunos do Bodygame que alcançaram resultado seguindo todas as instruções do método. Os resultados variam para cada pessoa.
Perguntas Frequentes
Como posso apenas experimentar o programa?
Entendemos perfeitamente que você queira testar antes de decidir. Por isso você poderá realizar sua inscrição normalmente e se por qualquer razão não quiser continuar, basta enviar um e-mail para bodygame@bodygame.com.br em até 7 dias da inscrição solicitando o reembolso do valor pago. O crédito será feito diretamente no seu cartão ou em caso de pagamento por boleto, será feito por deposito bancário na conta do credor.
Qual o procedimento após a inscrição?
Após feita a sua inscrição, você receberá no seu e-mail os dados de acesso para entrar na plataforma do programa.
Como faço para solicitar o reembolso?
É simples, basta mandar um e-mail para bodygame@bodygame.com.br solicitando o reembolso dentro do prazo de 7 dias após a sua inscrição.
Quais os meios de pagamentos aceitos?
Cartão de crédito, Pix e boleto bancário.
Qual é o tempo de acesso ao programa?
Apesar de o programa ter a duração de 30 dias, você terá acesso por 12 meses a plataforma para consumir os conteúdos novamente quando quiser.
Para quem o programa é indicado?
Qualquer pessoa pode treinar com os programas do BODYGAME, desde que não tenha restrições físicas e/ou clínicas para a prática de exercício físico. Em caso de desconforto físico, preocupação ou dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico.
Preciso de algum equipamento para fazer os treinos?
Não, todos exercícios são feitos apenas com o peso do corpo. Como sugestão, para tornar os exercícios de abdominal mais confortáveis para, sugerimos que você tenha um simples colchonete ou uma toalha grande para realizar os exercícios.
Não precisa tomar remédio e nem fazer dieta?
Não, não é necessário tomar remédios. Quanto à dieta, temos um guia de alimentação para que você consiga resultados mais rápidos sem radicalismo.
O treinamento é de quantas semanas?
O programa tem a duração de 4 semanas.
Quem tem dores no corpo pode realizar os treinos?
Pode sim. Os programas do Bodygame possuem treinos que exigem baixa carga de impacto sobre as articulações, e ainda, os que exigem um pouco a mais de impacto são realizados por um tempo mínimo de esforço. Qualquer pessoa pode fazer os programas desde que não tenha restrições físicas e/ou clínicas para a prática de exercício físico. Em caso de desconforto físico, preocupação ou dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico.
Ainda tem dúvidas?
Clique no botão abaixo e envie sua dúvida pelo Whatsapp, nossa equipe ficará feliz em te ajudar.
