Sedentarismo atrelado ao sobrepeso mata mais no Brasil e no mundo
Dados OMS apontam que o Brasil é o quinto país mais sedentário do mundo e líder na América Latina.
Emagrecimento rápido e fácil
Sonho de cristal de uma em cada três pessoas, a formula mágica para um emagrecimento rápido e fácil encanta.
Bem-estar e cuidados primordiais para a saúde da mulher
A rotina atribulada é um fator que gera muito estresse e pode influenciar no bem-estar físico e mental.
Por que a alimentação é responsável por 70% dos resultados?
Cuidado no cardápio diário auxilia nos resultados de treino
