Há muitos ruídos no som externo captados pela mente.
A coach Marli Cintra traz uma reflexão sobre a necessidade de ouvir e contemplar a própria essência para assim alcançar a harmonia em si.
Alguns estudos indicam que os seres humanos são capazes de ter cerca de 70 mil pensamentos por dia.
A geração de todo esse conteúdo estaria dividida em aproximadamente 3 mil pensamentos por hora, 50 pensamentos por minuto.
Segundo neurocientistas, esse número é apenas uma estimativa. Sendo assim, há que primeiramente qualificar esses pensamentos a fim de que haja o harmonioso despertar da consciência. Sair da ilusão, perceber o som interno que clama sua audição.
A mente é a deturpadora do que é real.
Marli Cintra
São muitos os maus ruídos dos pensamentos que anulam o som que vem do interior.
Assim como no despertar do sonho, que apaga imediatamente as imagens nele vividas, devemos procurar a real voz interior que nos personifica. Para tanto, há que se conquistar a harmonia para que os olhos tornem-se cegos de toda ilusão.
Antes que a alma possa ouvir o silêncio,
deve ensurdecer
os ruídos exteriores a ponto da sua total neutralidade.
Antes que a alma possa ouvir o silêncio, deve ensurdecer os ruídos exteriores a ponto da sua total neutralidade.
Antes que a alma se recorde de si mesma, precisa estar integrar-se ao silêncio que traduz sua essência. Como um pintor que antes de manifestar sua obra, a compõe em seus pensamentos.
Uma vez que esteja surda aos ruídos externos, a alma ouvirá os sons falantes internos e então despertará para sua natureza, que é o ser na origem, sem o falso ego da mente que o personaliza como algo inexistente.
Conhecimento, controle e reta ação. A trilha do despertar.
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Marli Cintra é fundadora do @colegiocertus e co-fundadora do @bodygameoficial.
Escreve sobre Consciência espiritual e Equilíbrio existencial no @sattvabox
