O consumo da fruta contribui na prevenção de diferentes tipos de câncer devido à ação antioxidante sinérgica.
A melancia possui uma substância chamada licopeno, cuja pigmentação atribui a ela sua coloração avermelhada.
O licopeno mostrou-se ser eficaz em conter os câncer de cólon, mama, próstata e de pulmão. Eles ajudam na manutenção adequada da força, fluidez e espessura na membrana celular, que por sua vez, combate qualquer doença prejudicial de entrar no corpo.⠀
A nossa nutricionista indica a receita de uma Mousse de Melancia fit, simples e deliciosa para você preparar em casa.
Ingredientes:
* 500ml de suco de melancia natural peneirado⠀
* 1 lata de leite condensado desnatado⠀
* 1 lata de creme de leite light⠀
* 1 envelope de gelatina sem sabor
Modo de preparo:
1. Prepare a gelatina sem sabor conforme as instruções da embalagem.⠀
2. Depois bata todos os ingredientes no liquidificador.⠀
3. Coloque numa forma e coloque para gelar.⠀
4. Quando estiver firme estará pronto para servir.
Salve e compartilhe a receita com os amigos.
⠀
Pensar em saúde e bem-estar é refletir sobre um todo.⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
Outubro Rosa BodyGame.⠀⠀⠀
Campanha de conscientização para o controle do câncer de mama
#outubrorosabodygame #outubrorosa #cancerdemama #cancerdemamatemcura #conscientização #prevencao #saude #outubrorosaeuapoio #mulher #autoestima #participedacampanha #sejavocetambematletadavidareal #nutrição #mousse #melancia #fit ⠀
